Gülümse

Hayata ‘oyuncul ’ gözlerle bakmak yaşamı nasıl bir yer haline getirir? sorusunun cevabını araştırıyor, yaşamaya ve yaşatmaya çalışıyorum.

Mutlu ve barışçıl bireyler…
Mutlu ve barışçıl bir dünya…

Bu kitabı neden yazdım?

Kitabı yazma hikayemi, 22 profesyonel koçluk yapan arkadaşımla birlikte hayata geçirdiğimiz ‘ Esinlenme Kendime Hediye Saati ‘ video ve podcastlerini sizlerle paylaşmak istiyorum.

Şiddetsiz İletişim

Yolculuğum kitapta yer alan,  ‘birinin  sizin hakkınızda peşin hüküm vermeden, adınıza sorumluluk almaya çalışmadan veya sizi belli bir kalıba sokmaya çalışmadan dinlemesi gerçekten çok iyi hissettirir’ cümlesini yaşadığım hayatı hayal etmekle başladı…

Koçluk

Karşımdaki insanın olanca tamlığıyla ve tüm kaynaklara sahip olarak oturduğunu kabul edebilmek …ve ona eşlik etme becerisini geliştirebilmek…Yaşadığım ve yaşamaya devam ettiğim, ömür boyu da edeceğim etkileyici ve dönüştürücü  bir deneyim.

Tam anlamıyla bir mucize.

Kendime merhamet

Merhaba, Ne kadar uzun bir zaman oldu değil mi buluşmayalı? Bunun nedenini merak ediyor musunuz? En son 2015 yılının Tenmuz ayında yazmışım.

Kalp Çakra…Koşulsuz Sevmek

Dünyaya geldiğimiz an her şeyi KALP GÖZÜMÜZLE algılamaya başlarız. Kalp gözümüz bizim hisseden bedenimizdir ve KALP bu görme eyleminde beş duyumuzu en

MUTLU İNSAN

Duygusal Olarak Özgürdür

@2021 Esin Erek. All Rights Reserved.