Duygu ve Düşünceler Bedenimizi Nasıl Etkiler?

Duygu ve Düşünceler Bedenimizi Nasıl Etkiler?

Aslında biraz sonra paylaşacaklarımı HEPİMİZ çok iyi biliyoruz. Artık evrendeki her şeyin TİTREŞİMLER’den ibaret olduğunu defalarca ispatladılar. Düşünce ve duygularımızın da birer ENERJİ olduğunu, bedenimize, çevremize etki ettiğini biliyoruz. Öfke, kızgınlık, korku, endişe, şüphe, suçluluk, güvensizlik  gibi OLUMSUZ duyguların uzun süre bizimle kalması adeta bizi ZEHİRLİYOR. Oysa ki  çok basit görünen “gülümseme, selam verme, bir […]

Bedenimiz hangi dili konuşuyor?

Bedenimiz hangi dili konuşuyor?

İngilizce,Almanca,Fransızca… Ne kadar çaba harcıyoruz bu dilleri öğrenmek için…Çocuklarımızın öğrenmeleri için de aynı çabayı gösteriyoruz. Peki ya BEDENİMİZİN DİLİ’ni anlamak için ne yapıyoruz? Bilimin bugün bile % 000…1’ini bile bilemiyoruz dediği, ‘büyüleyici’ bu mekanizmayı ne kadar dinliyoruz? Aslında bir çok ‘akıllı’ ve sırrı çözülememiş atom parçacığı bir araya geliyor ve MÜKEMMEL BİZ ‘i oluşturuyor. “O nedenle […]

Korkulardan Arınmak

Korkulardan Arınmak

Artık temelde 2 duygumuz olduğunu biliyorum : KORKU ve SEVGİ. Tüm hissettiğimiz duygularımız bu temel 2 duygunun TÜREVİ.(Yani adını farklı koyduğumuz ama temelde korkuya dayalı olan duygular) Günlük yaşamda KENDİMİZİN İYİ BİR İZLEYİCİSİ olursak ,şikayet ettiğimiz,acı çektiğimiz bir çok konuda (karşı tarafı suçladığımız durumlarda bile) temel sorunun KENDİ KORKULARIMIZDAN KAYNAKLANDIĞI’nı görürüz. O nedenle ARINMA dediğimiz süreç ( […]

Rahim ve Prostat Hastalıkları (Sakral Çakra)

Rahim ve Prostat Hastalıkları (Sakral Çakra)

Sakral Çakra’nın temsil ettiği ana DUYGULAR’ın ; * GÜVENMEK* BAĞ KURMAK (Yakınlaşmak)* BAŞKALARININ KARŞISINDA KIRILGAN (Çıplak-Kendin gibi şeffaf) OLMAK* BESLENMEK -DESTEKLENMEK ( İlişkilerin kişiyi mutlu kılması-ihtiyaçlarını karşılaması) olduğunu paylaşmıştık. Bunun temelinde de KADIN veya ERKEK kimliğimizle ilgili düşüncelerimiz ve bu kimliğin  temel kalıplarındaki sorunlarla yüzleşmek var. O nedenle Sakral Çakra Dengesizlikleri genelde ÜREME ORGANLARI ile hastalıklar şeklinde bize […]

Güvenmek neden önemli?

Güvenmek neden önemli?

SAKRAL ÇAKRA  dünyada yaratılmış her şey ile kurduğumuz ilişkilerin içinde bizim kendimizi tanımamıza , bağlarımızı güçlendirirken nasıl bağımsız kalacağımızı öğrenmemize hizmet eder. Bu anlamda tüm enerji merkezlerimizin (çakralarımızın) uyumlu bir hızda açık ve birbirleriyle bağlantılı şekilde düzgün çalışıyor olması gerek. En aşağıdan (Kök çakra) yukarılara doğru (Tepe Çakra) çıkarken ise bizi etkileyen en önemli duraklardan biridir sakral […]

Kendime Şefkat

Kendime Şefkat

Kök Çakra ve Sakral Çakra dengelemelerinde sık kullandığımız ,diğer çakra dengelemelerinde de tekrarlamaya devam edeceğimiz bir cümle var ; Kendimize şefkatli davranmak. Peki ne anlama geliyor bu cümle ? Geçmişe dönüp bakarsak ne yaşarsak yaşayalım zor görünen olaylarda en çok hissettiğimiz duygunun ‘suçluluk’ ve ardından kendimize eziyet edecek derecede yaptığımız, kendimizi eleştirme ,kendimizi yargılama ve kendimizi bağışlayamama […]

Sakral Çakrayı Kapatan Duygular

Sakral Çakrayı Kapatan Duygular

Sakral Çakra’nın ifade ettiği durum : ÖZ SAYGI (Kişinin Dünyaya Açılma Noktası-İlişkiler) Sakral Çakra Hastalıkları temelde  : hayata katılmaktan bizi alıkoyan duygularımızla ilgili ipuçları içerir. İlişkili Soru : Neyin değişmesi gerekiyor? Durum mu?  Tutum mu? DÜNYAYA “KENDİNİ AÇ” ve kendini bu ilişkilerin içindeki duygu ve davranışlarına bakarak TANI. Her iki taraf da kendini kurduğu ilişkilerde; Beslenmiş Saygı Duyulan İşitilen  olarak hissediyor mu? Aşağıdaki […]

An’da kalmak (Zihni yavaşlatmak)

An’da kalmak (Zihni yavaşlatmak)

Yazılarımızda bahsettiğimiz dengelemeleri  yaparken karşımıza çıkacak en büyük engelimiz : sürekli konuşan zihnimiz olacaktır. Farkındalığımız arttıkça zihnimizin ve düşüncelerimizin kendimize yaptığı muhalefeti Önce izleyecek Sonra zihnimizden geçenlerin bu kadar OLUMSUZ olduğuna şaşıracak Kendimizle barıştıkça zihnimizi SUSTURMAK isteyecek Ve en sonunda onu TERBİYE etmeye ve bize OLUMLU hizmet etmesine çalışacağız. Amaç kalp ve zihin birliğine ulaşmak […]

Hastalıkları Neden Çakralar Yoluyla Anlatıyoruz?

Hastalıkları Neden Çakralar Yoluyla Anlatıyoruz?

Gördüğümüz şeylerin ‘ötesi’ olduğunu artık hepimiz biliyoruz ! En basiti ; SEZGİ bile açıklayamadığımız ama var olduğunu bildiğimiz bir yeteneğimiz. Bir şekilde birbirimizle ve de daha bir çok yerle bağlantımız var. Çakralar bizim evrenle bağımızı devam ettirirken, enerji ihtiyacımızı karşılamamıza yardımcı olan koruyucu ve dengeleyici merkezlerimiz. Yüksek voltajı bize uyumlu hale getiriyor ve bize zarar verecek enerjilerde […]

Kök Çakramızı Dengelemek

Kök Çakramızı Dengelemek

Kök çakrayı kapatan KORKU ve GÜVENSİZLİK duygularımızla başa çıkabilmek için size güzel önerilerimiz olacak. Bakın bakalım bu konuda hayatınızda bir eksiklik var mı? Cevabınız EVET ise işe KIRMIZI rengi daha fazla kullanarak başlayabilirsiniz. Örneğin ; Kırmızı kazak ,çanta gibi giysiler kullanmak, kırmızı vazo gibi objeler kullanmak… (03.11.2013)

MUTLU İNSAN

Duygusal Olarak Özgürdür

@2021 Esin Erek. All Rights Reserved.