KALP çakrasını incelerken mutlaka konuşulması gerektiğine inandığım bir duygu var: İNCİNME… Önce ne olduğunu anlamazsınız. Bir tartışma ya da şahsileşen bir iletişimin içinde bazı kelimeler size dokunur. Otomatikman savunmaya geçersiniz. İçinde bulunduğunuz iletişimi bir şekilde tamamlarsınız. Genellikle de gergin ve saldırgan bir tutumla geçer. Yavaş yavaş koyar acısı o iletişimin. Zaman geçtikçe ve kendinizle kaldıkça […]
Merhaba, Ne kadar uzun bir zaman oldu değil mi buluşmayalı? Bunun nedenini merak ediyor musunuz? En son 2015 yılının Tenmuz ayında yazmışım. Yani tam 1 yıl 4 ay önce. O zamanlar bir şeylerin yanlış olduğunu çok şiddetli hissediyordum. Seans yapıyor,bir çok “sorunum var” diyen kişiyle çalışıyor, kendim eğitimler alıyor, kitaplar okuyor,A.Ö Sosyoloji’ye devam ediyor yazılar […]
Dünyaya geldiğimiz an her şeyi KALP GÖZÜMÜZLE algılamaya başlarız. Kalp gözümüz bizim hisseden bedenimizdir ve KALP bu görme eyleminde beş duyumuzu en etkili şekilde kullanır. Zaman geçmeye başlar ve önce anne babamızın, sonra en yakın akraba çevremizin ,daha sonra ilk sosyal çevremiz olan okul ve ardından gelen diğer çevremizin içerisinde sürekli telkinler ve sözde bizim […]
İlk 3 çakranın dengesizliklerinde bizi neler beklediğini paylaştık bugüne kadarki yazılarımızda. En çok gelen sorulardan biri de ’evet, yazdıklarınızı biliyor ve kabul ediyoruz’ ancak enerji dengesizliklerini aşmak ve kendimizi daha iyi hissetmek için DAVRANIŞLARIMIZI NASIL DEĞİŞTİRECEĞİMİZİ, NEREDEN BAŞLAYACAĞIMIZI BİLEMİYORUZ? İŞTE SİZE BİR BAŞLANGIÇ NOKTASI… BU İKİ GÜÇLÜ DURUMU HAYATINIZA ALDIĞINIZDA ‘geçmişin enerjisini temizleyecek ve AN’a […]
Şu ana kadar KÖK ÇAKRA (Bu dünyadaki yerimizi algılayış şeklimiz), SAKRAL ÇAKRA (Kendimizle, çevremizle, doğayla ve evrenle kurduğumuz ilişki ve bu bütünün içinde kendimizi ifade şeklimiz) ve GÜNEŞ SİNİR AĞI ÇAKRA’sı (Kendimize verdiğimiz DEĞER-Yani ÖZDEĞER) ile ilgili dengesizliklerin bedenimizde hangi rahatsızlıkları oluşturabileceğini özetlemeye çalıştık. Çakralar en alt düzeyde(kök çakrada) DÜNYADAKİ DURUŞUMUZU temsil eder ve yukarıya […]
GEREKTİĞİNDE EVET = ALMAYI KABUL ETMEK = KENDİME VERDİĞİM DEĞER GEREKTİĞİNDE HAYIR = SINIRLARI KORUMAK = KENDİME VERDİĞİM DEĞER Aşağıdaki cümleler size kendinizi nasıl hissettiriyor? 1.Niye yardım isteyeyim ki? Yardım istersem zayıf görünürüm? Kimseye muhtaç olmadan hayatıma devam edebilirim. Kabul edeceğime onsuz kalırım daha iyi. Kabul edersem şöyle düşünürler.(Onlar?) Evet dersem böyle düşünürler .(Onlar?) Hayır […]
3.Çakra yani BENLİĞİN güçlü olması aşağıya doğru ve yukarıya doğru giden tüm çakralarda oldukça etkili olduğu için bu konu üzerinde detaylı olarak durmak istiyoruz. Bebekleri düşünün.Ne kadar şefkat duyarız onlara, severiz, sarılırız, ilgi gösteririz. Tüm aile üzerine titrer, bulsak her şeyimizi vermek isteriz. Canımızı bile ! Aradan zaman geçer. Bebeğimiz bir kaç cümle konuşmaya ,bir […]
Bir önceki yazımızda kendimize verdiğimiz ÖZ DEĞER‘in hayat kalitemizi nasıl etkilediğini paylaşmıştık. Ben’in güçlü olmasını ,zemini sağlam bir yerde inşa edilmiş,kaliteli bir yapıya benzetiyorum; Ne fırtınalar,ne seller, ne karlar onu sarsamıyor,dimdik ayakta duruyor böyle yapılar yıllarca. Elbette ki her türlü doğa koşulu gibi biz de zorlayıcı bir çok durumla karşı karşıya kalıyoruz. Kendimize verdiğimiz değer […]
3.Çakra (Güneş Sinir Ağı Çakra)mızın temsil ettiği şey ÖZ-DEĞER. Yani “Kendimize verdiğimiz DEĞER ve bu değeri başkalarına nasıl hissettirdiğimiz“. Bir başka ifade ile sınırlarımızınasıl belirlediğimiz? Eğer BEN’imizin sınırları İNCE ise bu durum beraberinde, Başkalarının ihlallerine izin verme, HAYIR diyememe, Gücümüzü başkasına teslim ettiğimiz için (istediğimizi net ifade edememekten dolayı kontrolü kaybediyoruz) hem kendimize kızgınlık duyma […]
ÖFKE…Yakıcı…Kavurucu..Tüketici…Yok Edici…KALP KIRICI KIZGINLIK …Tüketici…Yok Edici…KALP KIRICI SUÇLULUK…Tonlarca ağırlık…Tüketici…Kendi kalbimizi kırıcı… GÜVENSİZLİK…Boşluk…Dağınıklık…Panik…Tüketici…Yok Edici.. Daha sıralayabiliriz, hepsinin ortak özelliği aynı ! NEGATİF DUYGULAR…Hepsi kan emici vampirler gibi bizim tüm ilişkilerimiz (aile,iş,doğa,dünya ile ilişkilerimiz) ile aramıza giren PARAZİTLER. Peki bu parazitlerin bir görevi var mı ? Evet var.. Biz SEVMEK ve SEVİLMEK için yaratılmış mükemmel varlıklarız.. En çok ihtiyaç duyduğumuz […]