Sakral Çakra’nın ifade ettiği durum : ÖZ SAYGI (Kişinin Dünyaya Açılma Noktası-İlişkiler)
Sakral Çakra Hastalıkları temelde : hayata katılmaktan bizi alıkoyan duygularımızla ilgili ipuçları içerir.
İlişkili Soru : Neyin değişmesi gerekiyor?
- Durum mu?
- Tutum mu?
DÜNYAYA “KENDİNİ AÇ” ve kendini bu ilişkilerin içindeki duygu ve davranışlarına bakarak TANI.
Her iki taraf da kendini kurduğu ilişkilerde;
- Beslenmiş
- Saygı Duyulan
- İşitilen olarak hissediyor mu?
Aşağıdaki konularda yaşanan sıkıntılar bizi sakral çakranın dengesizliğine götürür.
- Serbestlik (Esneklik) (İlişkilerimizdeki sınırlar boğucu ve bağımlılık yaratıcı mı?)
- Kendini Adamak (Bir şeyi kendi istediği için, karşılık beklemeksizin yapmak)
- Saygı (Karşıdaki nesneyi en derin noktasına kadar ONURLANDIRMA isteği)
- İzin vermek (Karşımıza çıkan deneyimi yaşamaya hazır mıyız?)
Bu dört davranışı yeterince geliştiremediğimiz zaman karşı taraftan aldığımız tepkilerden dolayı en çok hissettiğimiz duygu SUÇLULUK oluyor.
Demek ki kendimize ŞEFKATLİ davranarak , sınırları iyi çizilen SEVGİ ve SAYGI dolu, BAĞIMSIZ ilişkiler bizi besliyor geliştiriyor, mutlu ediyor ve Sakral Çakra’mızı aynı zamanda Kök Çakramızı da dengede tutuyor.
(10.12.2013)