Kök Çakra ve Sakral Çakra dengelemelerinde sık kullandığımız ,diğer çakra dengelemelerinde de tekrarlamaya devam edeceğimiz bir cümle var ; Kendimize şefkatli davranmak. Peki ne anlama geliyor bu cümle ? Geçmişe dönüp bakarsak ne yaşarsak yaşayalım zor görünen olaylarda en çok hissettiğimiz duygunun ‘suçluluk’ ve ardından kendimize eziyet edecek derecede yaptığımız, kendimizi eleştirme ,kendimizi yargılama ve kendimizi bağışlayamama […]
Yazılarımızda bahsettiğimiz dengelemeleri yaparken karşımıza çıkacak en büyük engelimiz : sürekli konuşan zihnimiz olacaktır. Farkındalığımız arttıkça zihnimizin ve düşüncelerimizin kendimize yaptığı muhalefeti Önce izleyecek Sonra zihnimizden geçenlerin bu kadar OLUMSUZ olduğuna şaşıracak Kendimizle barıştıkça zihnimizi SUSTURMAK isteyecek Ve en sonunda onu TERBİYE etmeye ve bize OLUMLU hizmet etmesine çalışacağız. Amaç kalp ve zihin birliğine ulaşmak […]