Yaşam cesurları sever (Güneş sinir ağı çakrası)

Yaşam cesurları sever (Güneş sinir ağı çakrası)

Sabah kalk,  kahvaltı et (muhtemelen alıştığın şeylerle) ,aynı yolu ve yöntemi kullanarak işe git , hava almak için işin bıkkınlığını unutturan bir ortamda yemek ye (muhtemelen aynı yer,benzer şey ) akşam eve gel… Yine her gece yaptığın şeyleri yap, sonra her gün aynı şeyleri yapmaktan pişmanlık duy! Zihnin sürekli “Yapılacaklar listesiyle meşgul ” olsun… Bu […]

Değişim ‘farkındalık’la başlar

Değişim ‘farkındalık’la başlar

Kozmik ile ilk tanıştığımda olsun , kişisel gelişim ve kuantumla ilgili kitapları okurken olsun okuduklarım bana hep masal, hikaye gibi geliyordu. Zira her şeyin ZOR olduğuna inanmıştım, oysa ki yazılanlar çok BASİT yöntemler içeriyordu. Her şey bu kadar KOLAY olamazdı ! Her şeyin bu kadar kolay olacağına olan inançsızlığım bana değişim sürecinde ZAMAN kaybettirdi. Oysa […]

Duygu ve Düşünceler Bedenimizi Nasıl Etkiler?

Duygu ve Düşünceler Bedenimizi Nasıl Etkiler?

Aslında biraz sonra paylaşacaklarımı HEPİMİZ çok iyi biliyoruz. Artık evrendeki her şeyin TİTREŞİMLER’den ibaret olduğunu defalarca ispatladılar. Düşünce ve duygularımızın da birer ENERJİ olduğunu, bedenimize, çevremize etki ettiğini biliyoruz. Öfke, kızgınlık, korku, endişe, şüphe, suçluluk, güvensizlik  gibi OLUMSUZ duyguların uzun süre bizimle kalması adeta bizi ZEHİRLİYOR. Oysa ki  çok basit görünen “gülümseme, selam verme, bir […]

Güvenmek neden önemli?

Güvenmek neden önemli?

SAKRAL ÇAKRA  dünyada yaratılmış her şey ile kurduğumuz ilişkilerin içinde bizim kendimizi tanımamıza , bağlarımızı güçlendirirken nasıl bağımsız kalacağımızı öğrenmemize hizmet eder. Bu anlamda tüm enerji merkezlerimizin (çakralarımızın) uyumlu bir hızda açık ve birbirleriyle bağlantılı şekilde düzgün çalışıyor olması gerek. En aşağıdan (Kök çakra) yukarılara doğru (Tepe Çakra) çıkarken ise bizi etkileyen en önemli duraklardan biridir sakral […]

MUTLU İNSAN

Duygusal Olarak Özgürdür

@2021 Esin Erek. All Rights Reserved.